SESIÓN GRUPAL

Al ofrecerte el yoga directamente, Trisha ha creado Sesión grupal que se adapta a tus necesidades y horarios. Mi Sesión grupal integra las posturas de yoga (asanas) y la respiración como parte de mi técnica holística.

CLASE EN LÍNEA

Mi Clase en línea te motiva a sumergirte más profundamente en tu práctica. El enfoque está en la alineación y la respiración, ya que tener una técnica adecuada ayuda reconectarse con el cuerpo, y a rejuvenecerlo. Es realmente popular, así que te recomiendo reservar hoy mismo.

SESIÓN PRIVADA

Mi Sesión privada es un descanso muy necesario del estrés y del ritmo de la vida cotidiana. Toma una colchoneta y relájate en una secuencia inspiradora que te hará sentir centrado y renovado. Reserva en línea hoy.